材料(1〜2人分)

富士玄米黒酢または黒豆酢大さじ1
・バナナ1本
・ブルーベリーひとつかみ
・牛乳(豆乳でもよい)150cc

作り方

1)
バナナは皮をむいて2cmくらいの輪切りにし、冷凍しておく。
ブルーベリーはよく洗い、冷凍しておく。
2)
ミキサーに 1)のバナナとブルーベリー、半量の牛乳を入れ、粗めに砕く。
3)
残りの牛乳と富士玄米黒酢を加えてミキサーにかけ、グラスに注ぐ。

お酢屋 母娘の一言

母: 冷たくって、ほんのり甘酸っぱくって、おいしいわね。
娘: フルーツの甘みだけだから、甘党さんは少しはちみつかお砂糖を加えても。
母: 牛乳のかわりに豆乳をつかうと、ムース状になってそれもまた美味しかったわね。
娘: 朝、食欲がわかない人の朝食がわりにもおすすめね。